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男性前列腺增生的保健措施

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前列腺增生的发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。对于男性健康来说,前列腺是至关重要的生殖器官,保护好前列腺就等于做好的生命的THE FRIST道防护,那么究竟前列腺增生有哪些保健措施呢?
 
1、防止受寒
 
秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
 
2、忌酒
 
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
 
3、少食辛辣
 
辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
 
4、不可憋尿
 
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
 
5、不可过劳
 
过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
 
6、避免久坐
 
经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
 
7、适量饮水
 
饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
 
8、慎用药物
 
有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些药物。
 
9、及时治疗
 
应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
 
通过以上介绍,相信大家对前列腺增生的保健措施已经有了一定的了解,如果大家发现身体不适,请尽快到医院进行检查,做到及早预防,及早治疗。如果还有疑问可点击在线咨询,或拨打我们的健康热线:028-87799345。

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