据调查结果显示，大约有近**的男人和60%的女性婚前有过自慰史，并且有少部分人在婚后还会少量采取自慰的办法来达去性满足。从生理角度看，适当自慰可以使青春期的性冲动和性紧张得去缓解及松弛，对他人不会导致任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些自慰过度（甚至每天1-2次）者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。对于大多数人来说，自慰后的心理负担恐怕比自慰本身对身体的影响更大。
自慰与勃起不坚实际上两者没有直接联系。在没有过过正常性生活的男人中，婚前有长期的自慰史，担心婚后会得勃起不坚，影响正常的夫妻生活，比较多的人表现出这种不安，经过婚后一段夫妻性生活的适应过程，一切婚前的担心都会是多余的。因为在你还没有接触去女性的性刺激前，阴茎的勃起力度还不能代表你真实的性能力，毕竟自慰与正常性生活还是有很大差别的。
有趣的是，有人还调查说，适当的自慰在某种程度上对性功能的提升有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会去射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。
虽然自慰与勃起不坚没有直接关系，但自慰毕竟不是那些好习惯，尤其是过度和成瘾会对身体导致很大的消耗，又会增加心理负担，影响婚后夫妻性生活的发挥，应尽早纠正过来。而如果你真的觉得自己无法完成性生活，也可去成都曙光医院泌尿科门诊找大夫医和咨询一下。
